原题目：巧克力、红进口葡萄酒等 头痛避开这八种食品|西安|柳州|巴巴瑞斯科葡萄酒|招商代理加盟
　　据统计，30%的头痛爆发与某些食品和饮料的诱爆发用关系紧密。美国“MSN生活网”最新载文，刊出“头痛应避开的8种食品”。
　　巧克力。巧克力甜蜜丝滑，受到广大甜食喜好者的青睐。然而，巧克力中的苯乙胺会造成血管收缩和扩张，进而诱发头痛，有头痛偏向的人群最好不可吃巧克力。
　　腌肉类。血液中亚硝酸盐偏高会诱发头痛，热狗、熏肉、火腿等腌制肉食中含有不少亚硝酸盐和防腐剂，批量摄入则易引起或加重头痛。ac_as_id = 1807;ac_format = 0;ac_mode = 1;ac_group_id = 1;ac_server_base_url = “me.afp.chinanews.com/“;
　　富含味精的食品。味精会刺激大脑神经，加重头痛。头痛患者应少吃味精，外出就餐时最好要求不加味精；头痛爆发其间，则应完全避开味精。
　　含酪胺的食品。酪胺（一种氨基酸）会减小大脑中血清素的水平，是已知的头痛诱发身分之一。酪胺含量高的食品包括牛油果、橄榄、香蕉、某些柑橘类水果等。
　　红进口葡萄酒。红进口葡萄酒中除了含有酪胺外，最新研究阐明，其中所含的酚类物质也会诱发头痛。
　　荷兰豆。荷兰豆质嫩清香，常出现在人们的餐桌上，但很少有人晓得荷兰豆中所含的某些胺类化合物会加重头痛症状，头痛患者应少吃。
　　酵母面包。酵母面包中的香豆素可诱发偏头痛爆发。所以，头痛患者应非常把稳酵母类食品，这些食品中的胺类化合物会增长头痛危害。
　　含人工甜味剂的食品。人工甜味剂中的愉快性毒素（刺激毒素）容易造成神经元能力混乱，诱发偏头痛。所以，纵然没有头痛的人群也最好避开含人工甜味剂的食品。生命时报